Dietas 3 resultados
  • Halloween – Receitas de Comidas Para o Dia das Bruxas

    As crianças estão super empolgadas com a Festa de Halloween também conhecida aqui no Brasil como Festa do Dia das Bruxas do curso de inglês. O Halloween é uma das datas mais importantes dos Estados Unidos e tem tudo a ver comemorar com as crianças no curso de inglês.  No curso de inglês das crianças, a The Kids Club, a festança acontece para os pequenos já nesta sexta feira. E eu conto depois para vocês todos os detalhes de como foi a festa deles. Neste post vou trazer ...
  • Como Perder Peso e Encontrar Seu Equilíbrio de Mãe

    Mãe vive cheia de coisas para fazer. Vive correndo de um lado para o outro. Vive sem tempo para pensar em cuidar direito de si mesma. Primeiro os filhos e depois você! E como fazer quando as coisas com seu corpo não vão bem? Como conseguir emagrecer e achar a sua sanidade? A resposta pode ser muito simples: Brincar com seus filhos vai fazer você emagrecer e te ajudar a encontrar o equilíbrio como mãe. Esse título não foi tirado do acaso. Posso afirmar para vocês que brincar com as ...
  • Dieta Low Carb versus Reeducação Alimentar – Qual dá mais resultados?

    Este mês fui atrás de ajuda para conseguir começar a fazer uma dieta. Há tempos eu venho falando aqui que precisava perder peso, que havia começado na academia, que não estava gostando de mim. E por algum motivo eu sempre voltava a parar com a dieta e não conseguia mais fazer exercício. Eu atribuo a minha falta de ânimo para perder peso ao cansaço extremo que eu vivia por conta das noites mal dormidas. Eu tentava me manter acordada da pior forma para quem não quer engordar: ...