Beleza da Mamãe 4 resultados
  • Dieta Low Carb versus Reeducação Alimentar – Qual dá mais resultados?

    Este mês fui atrás de ajuda para conseguir começar a fazer uma dieta. Há tempos eu venho falando aqui que precisava perder peso, que havia começado na academia, que não estava gostando de mim. E por algum motivo eu sempre voltava a parar com a dieta e não conseguia mais fazer exercício. Eu atribuo a minha falta de ânimo para perder peso ao cansaço extremo que eu vivia por conta das noites mal dormidas. Eu tentava me manter acordada da pior forma para quem não quer engordar: ...
  • Você Não Está Gorda – Você Acabou de Ter Um Bebê

    Você acabou de trazer uma vida ao mundo. E se olha no espelho e não gosta do que vê! Você enxerga uma mulher com um corpo diferente do que tinha antes de gerar um filho por nove meses! Deixa eu te contar: estar com um corpo acima do peso depois de ter um filho é extremamente normal. Tenha calam, pois o processo para voltar ao peso normal é lento e muitas vezes vai levar muitos meses. Geralmente na hora do parto você vai perder um bom tanto do que engordou na gestação. Você ...
  • Tentando Encontrar Minha Autoestima Depois da Maternidade

    Eu não estou gostando do que ando vendo no espelho! Não sei por onde anda minha autoestima! Isso mesmo, estou de mal com o meu corpo. Minhas roupas estão apertadas. Passei a abusar do preto apenas para esconder o que eu não estou afim de ver. Essa semana fui ao endócrino, não por conta do peso, mas para fazer o acompanhamento de um câncer de tireóide que já tive há alguns anos atrás. O fato é que há exato um ano atrás eu estava com 6 quilos a menos na balança. Imaginam o que é ...
  • Somos Mães e Mulheres – quem de fato eu sou após a maternidade”?

    Eu vivo me questionando "quem de fato eu sou após a maternidade"? Taí uma resposta que nem sempre é fácil! Para mim, eu continuo sendo a mesma pessoa. Sou ainda a menina sonhadora de antes de ter filhos. Mas de fato eu não sou só a mulher que eu era antes dos meus queridos filhos chegarem. Eu mudei! A maternidade me transformou. Parece até esses textos que a gente encontra em todo blog de maternidade. E de fato é! Pois acredito que ser mãe, muda radicalmente toda a nossa ...