Uma mãe e uma criança que não dormem – não tem qualidade de vida!

Dormir é vital! Dormir bem é sinônimo de aumento na qualidade de vida da mãe e da criança! Desde que meu filho mais novo nasceu, eu não consegui dormir uma noite inteira, uma única vez! Mentira, as vezes em que consegui dormir bem, com umas 6 horas de sono seguidas foram nas datas em que eu estava viajando, longe dele. No começo eu pensava que era porque ele era bebê. E bebês não dormem tão bem, né? Depois ele começou a acordar umas 7 a 10 vezes durante a madrugada. E foi neste ...