Mamãe

Mãe Também Precisa de Cuidados!

Muitas pessoas acreditam que mães são invencíveis. Que conseguem dar conta de absolutamente tudo. Você deixa de ser uma mulher normal para ser uma mulher das telas de cinema. 

Mas, mãe não é de ferro… Por mais que a gente pareça ter uma força que nunca acaba.
Mãe também sente dor… Por mais que a gente tolere muito mais a nossa dor do que a do filho.

Mãe também adoece… Por mais que na grande maioria das vezes, ninguém perceba que você está se “arrastando” para conseguir dar conta.

Mãe também precisa dormir… Por mais que a gente consiga passar noites a fio sem dormir…

Mãe também precisa parar… Por mais que isso pareça algo impossível.

Mãe também precisa fazer essa pausa e descansar! Se não fizer isso, em algum momento seu corpo ou sua mente vão fazer você interromper sua rotina alucinante à força!

Mães estão sempre cuidando do outro. Correndo maratonas sem fim para ver a vitória do outro.

A gente esquece de se cuidar. Muitas vezes pensa que não precisa ser cuidada. Que amanhã, se sobrar um tempo a gente vai no médico ver algo que não vai bem com a nossa saúde.

Pensamos que se sobrar um tempinho vamos começar a nos exercitar.

Muitas vezes a gente sabe que precisa dar uma pausa mas não consegue delegar o que você faz para outra pessoa. É como se só a gente soubesse como cuidar de nossos filhos. Como se ninguém mais fosse capaz de fazer o que fazemos. 

Quando você não estiver bem, aceite ajuda! Pode ser que a ajuda não seja do jeito que você gosta. Pode ser que a ajuda da outra pessoa não seja tão efetiva.
Mas aceitar apoio em alguns momentos é fundamental!

A gente também precisa se cuidar. Também tem que receber força e carinho para estar bem e continuar.

Precisamos tirar um tempinho para olhar para nossa saúde física e emocional.

Mãe que está bem, consegue cuidar bem dos filhos. Com mais energia, paciência e atenção.

Se for difícil parar e cuidar de si mesma, olhe para seu filho e constate que seu filho precisa de você bem!

Texto @magicasdemae
Foto Paula Soares Fotografia

Comentários

Kely Varela

Kely Varela, 33 anos, atriz, mora em Curitiba e há quatro anos descobriu a benção da maternidade. Hoje é mãe de um casalzinho e deseja compartilhar suas experiências com as demais mamães.

Recent Posts

Bullying nas Escolas: 10 Dicas para os Pais Preocupados

O bullying nas escolas é uma preocupação crescente para muitos pais. Saber como lidar com…

7 meses ago

Bullying nas Escolas: Um Guia para Pais Preocupados

Você já ouviu falar sobre bullying nas escolas? Infelizmente, é uma realidade que afeta muitas…

7 meses ago

Desconto Passagens Aéreas Para Autistas

Pessoas autistas ou qualquer outra pessoa com deficiência possui desconto para passagens de avião? Precisa…

8 meses ago

O Diagnóstico de TDAH em Adultos – Como descobri o TDAH aos 40!

Muitos adultos estão recebendo o diagnóstico de autismo e de TDAH apenas na vida adulta.…

1 ano ago

Treino de Habilidades Sociais Pode Ajudar a Criança Autista a Fazer Amigos

Como uma pessoa que tem déficit de habilidades sociais consegue fazer amigos? Vou te explicar…

2 anos ago

As vezes que nos autosabotamos depois da maternidade

Já parou para pensar em quantas situações você acabou se sabotando depois da maternidade? Como…

2 anos ago