Mamãe

A Casa Pode Esperar – Aproveite Para Descansar com o Bebê!

O bebê dormiu? Aproveite para dormir também!

Isso é realmente um conselho de uma mãe que só foi entender a importância de estar bem fisicamente depois da chegada da minha primeira bebê. Eu era aquela gestante que achava que iria ser a super mãe capaz de dar conta de tudo sozinha!

Isso mesmo, quando digo tudo estou englobando todos os milhares de cuidados com o bebê, as tarefas da casa, serviços como farmácia, banco, médicos, cuidar do marido e toda a vida social que tinha antes. 

Bem, Raquel nasceu e eu precisei lidar com a dificuldade em amamentar, com o fato de dormir muito pouco, dores, medos, inseguranças e todo o trabalho da casa para dar conta! Já não era mais a vontade de ser a super mãe e super mulher que tomava conta de mim e sim a de uma mulher no puerpério precisando de apoio!

Eu só conseguia chorar! Só conseguia pensar que tudo que eu mais queria era uma ajuda para dar conta de tantas coisas.

Não foi necessário muito tempo para eu perceber que devemos estar bem com nosso corpo para conseguir exercer uma maternidade mais tranquila e aproveitar de fato o que é mais importante: nossos filhos!

Com o passar do tempo notei que não poderia contar com uma ajuda externa. Pagar por uma pessoa para ajudar não é barato, os amigos e parentes tem sua rotina e atribuições, a cidade é grande, ou seja, tive que aprender a ser a mulher que dá conta e não a que faz tudo.

Eu comecei a entender a engrenagem das crianças. Sabia o tempo de sono delas e então passei a dividir o meu tempo baseada na soneca dos pequenos. Parte do tempo eu corria para dar uma geral na cozinha e fazer algo muito importante e o restante do tempo eu deitava do lado dos pequenos e dormia ou simplesmente ficava quietinha sem fazer nada, só para conseguir descansar e estar mais disposta.Crianças exigem uma energia sobrenatural de nós! E acredite, se você estiver cansada, dificilmente vai conseguir dar toda a atenção que seus filhos precisam.

Samuel nasceu e desde então, foram 3 anos em que dormi muito mal. Tinha noites em que eu conseguia dormir apenas umas 3 horas. Resultado: fui ficando exausta! Cheia de olheiras. Passei a sentir muitas dores de cabeça, tomar remédio para uma infinidade de coisas que foram aparecendo. Foi preciso que eu fosse parar no hospital para entender que eu precisava dormir quando meus filhos dormiam. 

Diminui meu ritmo de trabalho e passei a dormir mais cedo. O resultado é que hoje estou muito mais calma para lidar com meus filhos, muito mais disposta para escrever para o blog, muito mais feliz para realizar outras atividades.

Deixe o que não é importante para depois. Não queira fazer tudo agora. Pense no que realmente é essencial para a sua vida hoje.

Lembre que a louça pode ser lavada mais tarde enquanto você canta uma música com seus filhos, que a roupa pode ser estendida no varal com os pequenos te ajudando, que as compras podem ser feitas via internet, que a sua saúde vale muito mais do que tudo.

Descanse, respire, deixe a louça para depois e seja feliz com seus filhos agora!

13 Frases Sem Noção Sobre Licença Maternidade

Comentários

Kely Varela

Kely Varela, 33 anos, atriz, mora em Curitiba e há quatro anos descobriu a benção da maternidade. Hoje é mãe de um casalzinho e deseja compartilhar suas experiências com as demais mamães.

View Comments

  • Gostei muito! A casa vai esperar mesmo, estou no meu limite. Trabalho fora a noite e durante o dia cuido deles, um tem cinco anos e o outro tem um aninho...

    • Olá Sonia,
      Descanse sempre que conseguir sim!
      Li vários depoimentos de mães contando que tentaram dar conta de tudo mesmo exaustas e foram parar na emergência de um hospital por conta de estresse.
      Temos que nos cuidar por nós e por eles! Estar bem e com o tempo a casa vai voltando aos eixos!
      Beijo grande
      kely

  • Olá estou quase infartando de tanto extresse tenho uma princesa de 1 ano e 7mes tenho que olhar ela,trabalhar,cuidar de casa,fazer janta todos os dias por causa da tal marmita, não saio,não descanso,tenho mania de limpeza não paro um minuto se quer,só ando mau humorada,nada pra mim tá bom,só sei chora .Tem dias que tenho vontade de sair correndo e cair dentro do buraco e não sair de lá Mais.Amo minha filha mais Tenho que confessar que não é facil a maternidade e ainda cuidar de casa,marido,trabalho.

Recent Posts

Bullying nas Escolas: 10 Dicas para os Pais Preocupados

O bullying nas escolas é uma preocupação crescente para muitos pais. Saber como lidar com…

7 meses ago

Bullying nas Escolas: Um Guia para Pais Preocupados

Você já ouviu falar sobre bullying nas escolas? Infelizmente, é uma realidade que afeta muitas…

7 meses ago

Desconto Passagens Aéreas Para Autistas

Pessoas autistas ou qualquer outra pessoa com deficiência possui desconto para passagens de avião? Precisa…

8 meses ago

O Diagnóstico de TDAH em Adultos – Como descobri o TDAH aos 40!

Muitos adultos estão recebendo o diagnóstico de autismo e de TDAH apenas na vida adulta.…

1 ano ago

Treino de Habilidades Sociais Pode Ajudar a Criança Autista a Fazer Amigos

Como uma pessoa que tem déficit de habilidades sociais consegue fazer amigos? Vou te explicar…

2 anos ago

As vezes que nos autosabotamos depois da maternidade

Já parou para pensar em quantas situações você acabou se sabotando depois da maternidade? Como…

2 anos ago